便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致很多并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘，宿便产生的臭气导致口臭和臭屁，宿便产生22种毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁，宿便中的毒素进入血液，导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等，同时还会加重中老年人的心脑血管疾病。对高血压、冠心病人来说，便秘是十分危险的，这些患者经常是在排便时突发脑血管意外，冠心病加重，甚至死亡。对于年轻人来说，便秘可致内分泌失调，产生脾气暴躁，面部粉刺疮。此外，便秘还可致高烧不退，咳嗽不止。而对这些病，通过通便治疗，可收到奇效。
便秘对妇女的影响较大，可能会引起月经紊乱，子宫位置不正。这是因为直肠内粪便过度充盈，子宫颈被向前推移，而子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通。因此，子宫壁也会发生充血，并且失去弹性，进而，使子宫长久保持在后倾位置，发生骶部疼痛、腰痛、月经紊乱，经期肛门直肠坠胀等。
摘要：
对于健康，人们有不同的说法和理解。有人说又红又胖是健康；有人说能吃能喝是健康；有人说身体好没有病就是健康；还有人说瘦就是健康。这些说法，好像有道理，实际都不科学。又红又胖健康吗？现代观念认为越胖越不健康，肥胖是百病之根，俗话说，有钱难买老年瘦，但绝不是越瘦越健康，标准体重才健康。身体没有疾病就是健康吗？我看有些人身体的确健康。但在单位人际关系紧张，回家常和家人、孩子吵架，这些人并不健康...
摘要：
大量的医学实践实，采用，“爱清体内SPA净化治疗仪”清肝排石是有效、安全、经济的疗法，在８小时以内清理就可以清理出大量墨绿色的结晶物。清理完成后神清气爽，精力充沛。每次清肝排石后的间隔时间，一般为２－３周，肝脏由四个部分组成，每次清肝，通常只能很好的清理其中一部分，其余部分并未得到应有的清理。所以，全面彻底性质的清肝，需连续、短间隔地做４－６次，最少４次，算是一次大清...
摘要：
体内毒素增加 ,大量的慢性病产生 ,影响到人体的各个系统。四大排泄系统中的任何一方功能失调必将加重其他系统的负担 ,久之造成其他排泄器官的代谢功能减弱进而变得缓慢直至出现大的病变 ,其中大肠是最容易发生问题的一个系统。
大肠的主要功能是吸收水分和其他可吸收物质 (包括一些盐类和毒素 ),并储存和排泄垃圾和粪便。当小肠吸收到所需的养分后 ,就会将液态的食物残渣推进大肠 ,很快由大肠中的细菌...
摘要：
“大肠中毒”学说的基本观点就是 :大肠积聚的食物*之后 ,形成有害物质 ,引起自身中毒 ,于是发生疾病和衰老现象。腐烂、酸臭、充满毒素的液态肠溶物在大肠内被吸收 ,通过肠壁渗入方式并通过血液及淋巴进入人全身 ,毒害整个肌体 ,加速衰老。
科学家用动物做实验发现 ,将动物的大肠切短一半以上 ,加快大肠内废物的排除速度 ,减少大肠度素的吸收 ,动物的寿命竟然可以延长三分之一。科学家于是在俄...
摘要：
活得健康，活得长寿，活得有尊严，是人人都享有和应该获得的基本权利，但是怎样才能活得健康？活得长寿？决不是靠什么大补药。大补药是可以获得的，而是靠“三养”。
“三养”就是指营养，保养与修养。唯有在日常生活中实行“三养”，才能拥有真正的健康，享受到高品质的生活。
营养：是指均衡饮食，以补充体内每一个细胞所需之营养素：
保养：是指正常作息，以促进细胞正常的代谢功能。
修养：是指保...
摘要：
毫无疑问，这不是一种简单的方法，它挑战的是整个西方现代医学；它治愈的是现代医学所不能治愈的疾病——癌症﹑糖尿病和心脏病等。60年来，西方现代医学在豪华中举步维艰；而它却以朴实无华的实践获得了巨大的成功。许许多多被现代医学判了死刑的患者，在它的治疗下又存活了5年﹑10年，甚至50年……
这究竟是怎样一种治疗方案呢?
它为何会有如此神奇的力量?
如果将我们的身体看做是青山绿水,那么,...
摘要：
--------二十一世纪三大话题：健康。美丽。财富！
首先是健康，有健康的身体，有精，气，神，才有风采，才显得美丽。有健康的身体，才能胜任繁忙的工作，才能获得事业的成功，才有财富，如果没有健康，所有的一切都是镜花水月，南柯一梦。
现代科学研究表明，我们的正常寿命，要比目前我们实际生存的寿命要长得多。可现在的情况呢？实际上人们的平均寿命只有70岁左右，整整少活了50岁。提前得病，提前...
摘要：
椰子的营养成分
热量(千卡)
231
硫胺素(毫克)
.01
钙(毫克)
2
蛋白质(克)
4
核黄素(毫克)
.01
镁(毫克)
65
脂肪(克)
12.1
烟酸(毫克)
.5
铁(毫克)
1.8
碳水化合物(克)
...
摘要：
有多少癌症是吃出来的
2008年04月18日来源：健康时报
就在上海复旦大学附属肿瘤医院创下了一项“新纪录”，收治了迄今为止年龄最小的年仅14岁的一名晚期胃癌患者后，不久又传出一个新闻，沈阳一男子，因为过分迷恋吃火锅，结果导致出现食道癌……
这些癌症真的和吃的关系如此密切吗？
得知这些消息后，北京肿瘤医院胃肠外一科副...
摘要：
心灵若是堆满垃圾，心胸容易狭隘；心灵若是一尘不染，心胸则无限宽广。
微笑是最祥和的语言。
用爱面对每一天、每一个人、每一件事，心中就不会堆积烦恼；世间的纷争也会减少。
期待大地亮丽，资源不短缺，也必须从人心懂得珍惜开始。
媒体如同一把双刃的刀，可以导人为善，也会引人入偏差；可以美化人生，也可能扰乱人生。若能发挥使命感，尽好自己的本分，社会就能更祥和。
生命虽然很有价值，若...
摘要：
一面墙改变一个人的命运
一面墙改变一个人的命运来源：《读者》2006年第1期 沃尔顿受到了著名的耶鲁大学的录取通知书。但是因为家穷，他交不起学费，面临失学的危机。他决定趁假期去打工，像父亲一样做名油漆工。
沃尔顿接到了一笔为一大栋房子做油漆的业务，尽管房子的主人迈克尔很挑剔，但给的报酬很高。沃尔顿很高兴地接...
摘要：
作者：潘石屹 来源：《读者》 人活到了而立之年、活到了三四十岁之后，头脑中一定会有各种世俗的看法、固有的观念，有各种各样的污染。正是这种污染使我们的生命不再年轻，让我们丧失了许多的创造力和生命的生机。人们开始担心失去已有的名誉、地位和各种关系的资源，要放弃这些东西，让自己回到最原始的状态，变成了一件很可怕的事情。正是这种担心和可怕，越来越使人变得世俗，阿谀奉承、不求上进，千方百计地在讨好着...
摘要：
成功学研究，把成功之路概括为四个基本要素：活力（Energy）、说服力(Persuasion)、乐观(Optimism)、和自我约束力(Discipline)。这四个基本要素能帮助您有效地创造并充分利用您周围的人力资源。 这里仅对四个要素做简单介绍: 活力:个人或企业的活力通常可以通过紧张、热情和兴奋的程度来衡量。它们表现在个人或企业与他人的交...
摘要：
在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%。为了减轻长期使用电脑对视力的损害，合理膳食，及时补充营养，刷新自己的饮食菜单，已经成为电脑族不得不抓牢的“救生圈”。
长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下...
摘要：
有个女孩非常希望能看见自己的男 朋友的眼泪，那个坚强的男人从未在她面前流过泪，日子一年年的过去，他们的幸福让女孩愈加好奇男人的眼泪，他究竟什么时候才会哭一次呢？“傻瓜，别试着想看见我的泪...
摘要：
不要以为我在宣扬嫌贫爱富，也不要觉得我趋炎附势，我不过是在阐述一种有效的思维模式。
人类世界迄今为止，为什么是犹太人最聪明？最厉害？
有无数的数据和事实表明，就连美国这样的世界屈指一数的强国，犹太人所占的人口比例虽然很少，但却可以统治和领导着美国乃至世界多个领域的潮流，关于这方面，我会单独写成一篇博文说明。
日本有位穷其一生研究犹太人经销商法的思维和行为习惯的教授，叫手岛佑郎。3...
摘要：
新手上路的第一课
希望与大家一起成长，共创美好未来。今天由我为大家带来文字学习的第一课，有兴趣的朋友可以复制存档。
首先欢迎您成为我们致远网信的一员，我们现在是同一个学校的学友，我们在21世纪新时代的同一个起跑线上，为了使你尽快掌握新行业的操作技能，除上级老师教的以外就是自身不断的学习，有时间就多打开公司的会员中心网站了解公司的最新动态，那样对你快速掌握公司的变化有好处。
第一课...
摘要：
持续为客户创造价值
人生是一个用有限的时间经历无限可能的过程，于是人生出现了你——“致远网信”。我的人生因为有了你而变得丰富多彩。“持续为客户创造价值”是致远网信的经营理念之一，一直以来，致远网信在管理、技术上不断创新，力求为每一位客户提供差异化的增值服务，实现公司与客户间的双赢和共同发展，让你有机会拥有一个可以成就...
摘要：
人生总是要学会去失去和拥有,
当我们面对拥有时,我们能泰然处之;
面对失去时,又是否能够一切随缘呢?
往往在失去的时才明白自己曾经拥有过的东西是这么美的.
然而当能够拥有一样东西...
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